Annotation |
Vor gut 30 Jahren erschien der 1. Teil zum Thema von der TV-bekannten Yoga-Lehrerin Karen Zebroff: "Yoga für Mütter und Kinder" (BA 327, 327). Im Zusammenhang mit den vielen Veröffentlichungen zu Achtsamkeit und Fantasiereisen, Meditationen und Stille wird auch Yoga wieder entdeckt. Diese Übungen für Körper, Geist und Seele aus dem Fernen Osten Asiens, für den westlichen Kulturraum bearbeitet, sollen Eltern und Kinder stärken und entspannen. Sie wollen ein Gegengewicht zu Bewegungsmangel und Zeitdruck sein. In kleine Geschichten eingebunden werden 7 thematische Yoga-Stunden sehr anschaulich und kindgemäß dargestellt, mit Farbfotos und einigen Zeichnungen zusätzlich erklärt. Jedes Programm enthält auch Erläuterungen über den gesundheitlichen Wert und Anleitungen zur Massage bestimmter Körperregionen. Empfohlen. (2) |