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Die Macht der Disziplin : wie wir unseren Willen trainieren können

Baumeister, Roy F., 2012
noe-book.at
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-593-41639-7
Verfasser Baumeister, Roy F. Wikipedia
Schlagworte Willenskraft, Selbstdisziplin
Verlag Campus
Jahr 2012
Umfang 327 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Millionen Motivationstrainer haben uns gesagt: Erfolg zu haben ist ganz einfach. Wir müssen nur an uns glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos und unzufrieden? Roy Baumeister und John Tierney kennen die Antwort. Auf der Grundlage neuer, bahnbrechender Forschungsergebnisse zeigen sie, nicht positives Denken ist der Schlüssel zum Erfolg, sondern Disziplin. Die gute Nachricht, Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren. Sie entscheidet über Glück und Zufriedenheit, über Karriere, Gesundheit und finanzielle Sicherheit. Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen. Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Buch.